Så får du bedre søvn og mere energi i hverdagen
Den rette søvn er grundstenen i et produktivt liv. I stressede perioder oplever mange, at det nogle gange kan være svært at falde til ro om...
Læs mere >
Ursolsyre
Ursolsyre (Ursolic Acid) er et meget hot, omtalt og interessant muskelopbyggende og antiinflammatorisk stof med stort potentiale til at hjælpe dig...
Læs mere >
Periodisk Faste for sundhed, energi og præstation
Faste og “Periodisk Faste” har længe været et kontroversielt emne blandt størstedelen af den vestlige befolkning, især inden for...
Læs mere >
Svarer om sødemidler
Der findes mange påstande om sødemidler, men hvad siger forskningen? Hvad er sødestoffer , og hvordan fungerer de? En af de mest almindelige...
Læs mere >
Gurkemeje - den antiinflammatoriske karryplante
Gurkemeje er et af de ældste og mest afprøvede kosttilskud , der findes. Hvad er gurkemeje og curcumin ? Curcumin er pigmentet i den stærke...
Læs mere >
Fedtforbrænding - del 3 - Adiponektin og Leptin
Velkommen til del tre af fem i vores artikelserie om fedtforbrænding ! I forrige del så vi på hormonet insulin samt hvad insulinfølsomhed og...
Læs mere >
Fedtforbrænding - del 2 - Insulin
Velkommen til del to af fem i vores artikelsserie om fedtforbrænding ! Vi afsluttede første del med at berøre forskellen mellem at se på mad som...
Læs mere >
Fedtforbrænding – del 1
Grundlæggende om fedtforbrænding, del ét. Velkommen til vores artikelserie i fem dele om vægttab – eller som vi siger i fitnessverdenen;...
Læs mere >
Kan du lide kladkaka?
PureSwe Whey Kladkaka er et svensk, højkvalitets proteinpulver , der smager som en rigtig klæbrig kladkaka med dyb chokoladeagtig smag. Hvis du er...
Læs mere >
Så lykkes du med dine træningsmål
Det nye år er her, og det er tid til at se fremad mod nye mål. Men at sætte – og især at holde – sine mål kan ofte være svært. Derfor vil vi give...
Læs mere >
