Zink – Bedst i test
Zink er et af kroppens vigtigste mineraler og spiller en central rolle i alt fra immunforsvar og sårheling til hudens sundhed og muskelfunktion....
Læs mere >
Glucosamin - Hvad er det?
Glucosamin er et naturligt stof, som kroppen har brug for til at opbygge og vedligeholde brusk og led. For dig, der træner regelmæssigt, er...
Læs mere >
Alt du behøver at vide om jod
Jod er et vigtigt mineral , som kroppen har brug for, for at skjoldbruskkirtlen kan fungere optimalt. Skjoldbruskkirtelhormonerne styrer...
Læs mere >
Calcium - Hvad er det?
Calcium er et af kroppens vigtigste mineraler og findes primært i skelet og tænder, hvor det bidrager til styrke og stabilitet. Men calcium er...
Læs mere >
Hvedegræs - Hvad er det?
Hvedegræs er en næringsrig superfood, som er blevet populær blandt både sundhedsbevidste og aktive personer. Det indeholder vitaminer , mineraler...
Læs mere >
Biotin - Hvad er det?
Biotin, også kaldet vitamin B7, er et vandopløseligt vitamin , som spiller en vigtig rolle i kroppens stofskifte. Det hjælper med at omdanne...
Læs mere >
Gurkemeje - Hvad er det?
Gurkemeje , eller turmeric på engelsk, er et velkendt krydderi med en lang tradition for brug både i madlavning og sundhed. Som kosttilskud er...
Læs mere >
D-vitamin - Alt du behøver at vide om vitamin D
D-vitamin , eller vitamin D, er et af kroppens vigtigste næringsstoffer, som spiller en vigtig rolle for både immunforsvar, knoglesundhed og...
Læs mere >
Multivitamin - Bedst i test
At vælge den rette multivitamin kan føles overvældende med alle de muligheder, der findes på markedet. Multivitaminer kan hjælpe dig med at...
Læs mere >
Væskeerstatning – Hvornår, hvorfor og hvilken du skal vælge
At opretholde væskebalancen er vigtigt for, at kroppen fungerer normalt – især ved fysisk aktivitet, varme eller sygdom. Væskeerstatning er en...
Læs mere >
