MM Sports Medicine Grip Ball

Et alsidigt træningsredskab til funktionel træning hjemme og i fitnesscentret. De integrerede håndtag giver et sikkert greb og gør det nemt at løfte, svinge og styre bevægelserne i både rolige og eksplosive øvelser.

Træn styrke, stabilitet og koordination i hele kroppen. Perfekt til coretræning, cirkeltræning og genoptræning. Overfladen giver godt greb – selv når sveden pibler frem.

Derfor vælger du den

• Grebsvenligt design med integrerede håndtag
• Nem at bruge til rotationer og sving
• Ideel til helkropstræning, core og opvarmning
• Robust konstruktion til regelmæssig brug

Vælg vægt

• 4 kg begyndere og tekniktræning
• 6 kg allround til varieret træning
• 8 kg øvede brugere og tungere øvelser
• 10 kg ekstra udfordring til styrketræning

Træningsidéer

• Russian twist
• Goblet squat
• Udfald med rotation
• Enarms sving
• Overhead press
• Farmers carry

Specifikationer

• Vægte 4 kg 6 kg 8 kg 10 kg
• Integrerede håndtag for sikkert greb
• Overflade med god friktion
• Sælges enkeltvis