Konjugeret linolsyre – CLA 

CLA er en essentiel fedtsyre, som er blevet meget populær takket være dens interessante egenskaber.  

• En essentiel fedtsyre, som skal tilføres via kosten eller i form af et kosttilskud.
• Modvirker oxidativt stress.
• Højt indhold af den eftertragtede fedtsyre t-10,c12-CLA.
• 2400 mg CLA per daglig dosis.
• 33 daglige doser.

En essentiel fedtsyre

Konjugeret linolsyre, også kaldet CLA, er en essentiel (livsnødvendig) fedtsyre, som kroppen ikke selv kan producere. Derfor skal CLA tilføres via maden eller i form af kosttilskud. CLA findes kun i kød og mejeriprodukter, hvilket betyder, at vegetarer og veganere er i risikogruppen for at mangle det. Men også kødspisere kan mangle en tilstrækkelig mængde.  Undersøgelser har vist, at nutidens industrialiserede landbrug har medført, at køer producerer mindre CLA end tidligere.

At tage CLA som tilskud betyder også, at fedtsyren indtages i ren form med så få andre kalorier som muligt. Blandt bodybuildere, fitnessudøvere og andre, der træner, er CLA blevet et vigtigt fedtsyretilskud – da deres begrænsede og strenge diæt kan gøre det svært at dække behovet uden at få for mange kalorier.

Sundhedsmæssige fordele

CLA har flere vigtige funktioner i kroppen. Det virker blandt andet som en kraftig antioxidant. Undersøgelser har også vist interessante virkninger af to særlige typer CLA, nemlig c9,t11-CLA og t10,c12-CLA. Derfor har Body Science CLA en høj dosis af disse.

Dosering:
Tag 1 kapsel 3 gange dagligt i forbindelse med måltider