Viking Power 3 stk Rebirth - Post-workout

3 stk Rebirth – post-workout

Episk restitutionsprodukt, der er udviklet til at booste restitution og præstationsevne samt levere en kraftigere muskelopbyggende effekt efter virkelig hård og lang træning! 

• Hydrolyseret valleproteinisolat – til hurtigtvirkende og maksimal restitution.
• GDA-kompleks bestående af blandt andet bitteragurk, kanel og R-ALA.
• Creapure® – 5000 mg pr. dosis.
• Cluster Dextrin® og Palatinose® – en perfekt blanding af avancerede kulhydrater.
• Forstærket med taurin, betain og den patenterede glycerolråvare GlycerSize™.
• Beriget med C-, B6- og B12-vitamin samt elektrolytter.
• Laktosefrit.
• Fremstillet i Sverige.

Viking Power Rebirth er et unikt post-workout-produkt, der er udviklet til dig, der ønsker maksimal og øjeblikkelig restitution lige efter tung og hård træning. Rebirth indeholder alt, hvad du behøver for hurtigt at kunne restituere den nedbrudte krop og starte den muskelopbyggende proces. Fuldgyldigt protein i perfekt balance med avancerede kulhydrater kickstarter muskelopbygningen og genetableringen af muskelglykogenet. Sammen med den avancerede sammensætning af et GDA-kompleks, surkirsebær, kreatin og elektrolytter vil kroppen få betydeligt bedre forudsætninger for restitution og forøgelse af fedtfri muskelmasse. Ud over dette omfatter formlen også en høj dosis betain, taurin og GlycerSize™ – der er en patenteret glycerolråvare med hele 65 % ren glycerol. 

Med Viking Power Rebirths ultimative formel vil du både kunne mærke og se forskellen i form af mere energi, øget muskelvolumen, kraftigere muskelpumpning og mere eksplosiv styrke. Du vil ganske enkelt føle dig stærkere og større end før og kunne vende tilbage til det næste tunge træningspas hurtigere end nogensinde. Mærk forskellen på restitution og restitution – allerede efter den første dosis! 

Hydrolyseret valleproteinisolat

Efter hård og tung træning er det vigtigt at sørge for, at kroppen genopfyldes med muskelopbyggende protein. Det protein, vi indtager, stimulerer proteinsyntesen, hvilket gør, at kroppen kan skifte fra en nedbrydende til en opbyggende tilstand. 

Fordelen ved indtagelse af hydrolyseret valleproteinisolat efter træningen er, at proteinet allerede er nedbrudt (spaltet) og kan optages af kroppen med det samme – i modsætning til et almindeligt protein, der først skal nedbrydes, før det kan optages af kroppen. Det betyder, at de hårdtarbejdende muskler hurtigere kan få de nødvendige byggesten til reparation og genopretning af musklerne. 

En anden fordel ved det hydrolyserede protein er, at det i princippet er helt frit for både kulhydrater og fedt. Du får med andre ord ingen unødvendige kalorier fra disse næringsstoffer, hvilket gør det til et godt alternativ til alle, der gerne vil øge andelen af fedtfri muskelmasse. Det ekstremt lave indhold af fedt og kulhydrater gør det også lettere at drikke sammenlignet med en almindelig proteinshake. Drikken bliver ganske enkelt ikke lige så fyldig og mættende. Rebirth er derfor ideel til dig, der træner i ekstra lang tid og har brug for påfyldning af energi under træningen, uden at det bliver kontraproduktivt.

Kulhydrater og insulin

Når vi træner meget længe og intenst, er glykogen vores primære brændstof, og den mængde glykogen, vi har oplagret i musklerne, er derfor afgørende for, hvor hårdt og hvor længe vi kan træne. Hvis man træner på et højere niveau og gerne vil kunne yde en optimal præstation træning efter træning, er det derfor vigtigt hurtigt at genopfylde de tømte muskelglykogendepoter – jo hurtigere, desto bedre.

Ved at indtage kulhydrater umiddelbart efter træningen kan man forbedre restitutionsprocessen betydeligt og genoprette en større del af muskelglykogenet sammenlignet med, hvis man venter et par timer med at fylde kulhydrater på. Det skyldes et unikt ernæringsmæssigt vindue, der opstår efter træningen, hvor muskelcellerne er ekstra modtagelige for næringsstoffer. Når vi indtager hurtige kulhydrater, sker der en kraftig forøgelse af blodsukkerniveauet, hvorefter kroppen reagerer ved at frigive insulin. Den mængde insulin, der frigives, styres af den mængde kulhydrater, vi indtager.

Insulinen stimulerer optagelsen af blodsukker (glukose) i muskelcellerne, hvor det oplagres som muskelglykogen, hvor det hurtigt kan nedbrydes til glukose og omdannes til energi. Insulin stimulerer imidlertid også fedtcellernes optagelse af glukose, men der oplagres det ikke som værdifuldt muskelglykogen, men i stedet som fedt. Hvis man ønsker at øge den fedtfri muskelmasse maksimalt, bør man derfor forsøge at undgå at indtage kulhydrater sammen med midler til ernæringsoptimering (GDA).

GDA er en forkortelse for Glucose Disposal Agents. Det er forskellige typer ingredienser, der takket være deres unikke egenskaber forbedrer kroppens evne til at håndtere glukose. Det sikrer med andre ord, at den oplagres netop som muskelglykogen og ikke fedt. Viking Power Rebirth indeholder et avanceret GDA-kompleks bestående af blandt andet R-ALA samt ekstrakt af kanel og bitteragurk, som medvirker til normal omsætning af kulhydrater og opretholdelse af et normalt blodsukkerniveau.

Luk det åbne vindue

Umiddelbart efter hård fysisk anstrengelse er kroppens immunforsvar midlertidigt svækket, hvilket betyder, at kroppen er ekstra følsom, og at du har større risiko for at blive syg. For at lukke dette såkaldte "åbne vindue" har Viking Power Rebirth et kompleks af B-vitaminer samt en høj dosis C-vitamin, hvilket hjælper med at genoprette det nedsatte immunforsvar efter træning. Rebirth indeholder også en høj dosis surkirsebær (tart cherry) af typen Montmorency.

Forskellen på Rebirth og en gainer

Viking Power Rebirth er ikke et vægtøgningsprodukt, der kan sammenlignes med en gainer, hvor hovedformålet er at forbedre restitutionen og hjælpe dig med at øge kropsfylden så meget som muligt takket være det høje kalorieindhold. Viking Power Rebirth er også et restitutionsprodukt med ingredienser, hvis formål er at forbedre restitutionen, men forskellen er, at det er udviklet til at hjælpe dig med at opnå en så stor forøgelse af fedtfri muskelmasse som muligt. Med andre ord er ideen, at din vægtforøgelse kommer til at bestå af et maksimum af muskler og et minimum af fedt.

• Kreatin øger den fysiske præstation ved gentagne kraftanstrengelser i forbindelse med kortvarig højintensitetstræning. Den gavnlige effekt opnås ved et dagligt indtag på 3 g kreatin.
• Kulhydrater bidrager til genoprettelse af normal muskelfunktion (sammentrækning) efter højintensiv og/eller langvarig fysisk træning, som fører til muskeltræthed og tømte glykogendepoter i skeletmuskulaturen. Den gavnlige effekt opnås ved et kulhydratindtag på sammenlagt 4 g pr. kg kropsvægt fra alle kilder fordelt på flere doser i løbet af de første 4 timer efter og senest 6 timer efter højintensiv og/eller langvarig fysisk træning, som fører til muskeltræthed og tømte glykogendepoter i skeletmuskulaturen.
• Protein medvirker til at øge og opretholde muskelmassen.
• Bitteragurk medvirker til normal omsætning af kulhydrater og opretholdelse af et normalt blodsukkerniveau.
• Kanel medvirker til bedre fysiske og mentale evner samt opretholdelse af et normalt blodsukkerniveau. Kanel medvirker også til reduktion af træthed og udmattelse.
• Vindruer medvirker til normal blodcirkulation.
• Sort peber fremmer optagelsen af urteekstrakter og næringsstoffer. Sort peber medvirker også til opretholdelse af immunsystemets normale funktion.
• C-vitamin medvirker til normal energiomsætning og til reduktion af træthed og udmattelse. C-vitamin medvirker også til opretholdelse af immunsystemets normale funktion under og efter intensiv fysisk træning. Den gavnlige effekt opnås ved et dagligt indtag på 200 mg ud over det anbefalede daglige indtag af C-vitamin.
• B6-vitamin medvirker til normal protein- og glykogenomsætning samt regulering af hormonaktivitet.
• B12-vitamin medvirker til opretholdelse af immunsystemets normale funktion samt reduktion af træthed og udmattelse.
• Magnesium medvirker til opretholdelse af elektrolytbalancen samt normal muskelfunktion og proteinsyntese.
• Calcium medvirker til normal muskelfunktion og til normal funktion af fordøjelsesenzymerne.

BEMÆRK! Det er vigtigt med en varieret og afbalanceret kost og en sund livsstil.